miércoles, 18 de febrero de 2009

FONDO!

Para hoy tenia pensado hacer unos 70 o así. Había pensado en ir dirección Terrassa, subir los 11, bajar por Martorell, ir hasta Olesa, una vez en Olesa media vuelta y para casa.Pero mi sorpresa ha sido cuando pasaba por Terrassa y me cruzado con Airan, y Jordi Soler. Me unido a ellos, y hemos ido a Castelldefels luego hemos hecho las costas hasta llegar a Sitges, Sant Pere de Ribes, luego direccion Vilafranca del Penedès, subida por el Ordal, y yo ya me he quedado en Vallirana.

La verdad que me he encontrado bastante bien. Las sensaciones de la carrera del Domingo pasado siguen presentes. Mañana salir a rodar suave con muchas cadencia, y relajar piernas.





He llegado a casa con 120 km, una velocidad media de 31,3 en3 h 45min.

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